我們的新成員日記。懷孕中期+後期的孕婦生活點滴 & 24-28週喝糖水產檢
話說懷孕到現在已經邁入第31週了!!!其實好像也沒有想像中的漫長啦~~~
懷孕真的是一件很奇妙的事情，在這段期間裡面，就像大家說的，到某一周就會出現某些現象這樣，
真的很炫耶~~~大家都說懷孕初期不舒服的狀況會比較多，到中期是整個孕期最舒服的時候，
果不其然!!!你看我初期有多勞累~~~
我們的新成員日記。小鳥寶寶加入我們囉!懷孕~16週辛酸血淚史大公開 & 老公辛苦了!
經過最舒適的中期，舒適到我都沒有寫文跟大家抱怨就知道有多舒適了~~~哈哈哈!!!
應該是說中期雖然肚子大起來，但是不會那麼不舒服，整體來說走動和體力都很OK~~~
頂多有點頻尿和發福這樣!!!(其實這樣也蠻痛苦的!!
)
現在到了懷孕後期，一步步邁向卸貨之路，有點開心又有點害怕，因為當媽的姊妹淘都說叫我好好享受現在，
之後就會想把孩子塞回去，或者是永遠睡不飽之類的!!!(她們都一直恐嚇人家啦~~~
)
在懷孕中期24~28週的期間產檢，大家都會做這個人人聞風喪膽的”喝糖水”檢查(也就是妊娠糖尿病檢查啦!!)
主要就是檢查孕婦有沒有妊娠糖尿病的問題，避免影響到寶寶!!!如果有的話，就要進行飲食控制，
避免造成巨嬰、畸型、早產…的問題，聽說最嚴重可能要用胰島素來治療!!!
基本上檢查的方式就是喝很大量的糖水，有50g、75g、100g(好像什麼做點心喔!!!)，75g以上就要空腹才行喔~
我檢查的時候他們是建議，如果有家族病史的孕婦可以考慮直接喝75g或100g，一般可以喝50g檢驗即可~
也有孕媽咪怕檢查不過要做第二次檢查又要再喝，所以直接喝100g的也有~~~
每次看媽媽社團都會覺得大家都很害怕喝糖水，搞得我還沒喝就在害怕(鳥先生:你們就是愛自己嚇自己…)
那天產檢沒有空腹，獲得一包50g的糖粉和一個杯子，建議大家先用點溫水溶解之後，就用常溫或是涼水裝滿，
喝溫的實在太噁心了啦!!!涼涼的容易入口多了~~~一口氣跟它拚了!!!咕嚕咕嚕豪飲完~~~其實沒那麼可怕啦!!
就是真的很甜，甜到爆的一杯糖水，哈哈哈!!!(這樣聽起來有好一點嗎?!?!)
喝完之後不能進食也不能喝水，就默默地呆滯一小時等抽血，抽完血就可以回家啦~~~靜待檢查血糖的結果，
如果沒問題就恭喜啦!!!!超標的話就必須要複檢囉~~~喝更高一級的測試，別忘記那時就要空腹囉!!!!
其實我在整個孕期裡面都有強烈的”癡呆+失憶症”問題，精明能幹的夫人早已不知去向，
現在就是一個呆瓜孕婦，一問三不知的狀況，怎麼狀態差這麼多啊!!看來我的精氣神都被輪輪吸取了~~~
我大概從中後期開始才遇到”抽筋”這個問題!!!因為一直都有再補充鈣粉，所以狀況還好~~~
不過後期補充的量要增多就是了!!!一不夠半夜就會立刻抽筋，整個就是像警報器一樣，
因為孕婦肚皮是一個阻礙，所以抽筋的時候很難自己拉腿，半夜抽筋只好把老公叫醒幫忙~
有時候實在不忍心叫醒一個在打呼的枕邊人，之前有一度就是自己苦撐，和抽筋搏鬥!!!
弄了好一陣子才舒服，不過可能因為抽筋太久，隔天小腿痛到不行，都要掰咖了!!
從此之後，再不忍心也只好呼喚老公起來幫我治療、按摩一下我的腿囉!!!
當然”頻尿”這個症狀是不會消失滴!!!想必我的孩兒應該是每天都以玩弄、踩踏媽媽的膀胱為樂吧!!!
尤其是在晚上睡覺的時候，頻尿真的好痛苦啊!!!就已經睡不是很著了~~~還要一直起來尿尿，
大肚婆又不好起身，整個就是一場戰鬥啊!!!用樹懶的速度起身，然後尿尿，再以樹懶的速度躺下來，
原本只有頻尿會中斷我的睡眠，越到後期還加上”翻身困難”的狀況，因為肚皮突然暴長…
飛快地長大就會這裡也痛那裏也痛，躺這邊也不是、躺那邊也不是~~~睡覺已經離我越來越遠了啊!!!(遠目)
還有偶爾抽筋的驚喜，搞得我每天睡眠不足，想睡的要命~~~懷念以前碰到枕頭就昏睡的日子!!(嗚嗚嗚)
因為後期肚子越來越大，而且大得很快，我的肚皮目前是還沒有妊娠紋出現啦!!!(希望不要有阿~~~
)
但是從肚皮旁邊看起來整個就是爆青筋!!!滿酷的~~~有種肚皮很不爽、很用力的感覺!!!哈哈哈~~~
然後輪輪也很認真地再長大，感覺我的肚皮空間整個不夠，他一直猛往上，我的胃都要被他踢爆了!!
害我現在是吃也吃不下，吃飽就是痛苦的開始~~~連喝杯果汁都會有種肚子要爆了的感覺!!!
負擔變重之後腿痛和腰痛就是家常便飯，時不時就會給你來一個站起來腿痠軟到不行，
突然覺得自己可以體會長輩們的坐骨神經痛的FU~~~多走幾步就覺得腰痠得要命!!!
行動不便外加喘不過氣，孕婦根本就是跟老人或是殘障人士差不多阿!!!(還是我太柔弱?!
)
大家都說孕婦容易”便祕”，尤其到後期更是嚴重!!!還好這個部份我算是順利過關~~~
不知道是因為我吃了很多水果的關係，(整個孕期我超愛吃水果，家裡是花果山，我根本是美猴王來的啊!!!)
還是因為我都拜託輪輪有空不要玩帶帶(臍帶)，幫麻麻推推便便~(鳥先生:你兒子很勞累ㄟ~)
總之，是滿順暢的!!!推薦大家如果有便秘問題的，可以多喝酪梨牛奶或是吃地瓜、香蕉喔~~~
最後就是大家最害怕也最不懂的”假性宮縮和真宮縮”，其實這個問題也困擾我很久~~~因為第一胎嘛!!!
也沒發生過，誰知道哪種才是宮縮啊?!?聽說就是肚皮硬的跟籃球或是石頭一樣，問題是肚皮那麼大，
本來就滿緊繃又硬的啊!!!這樣算是嗎???而且孕婦又是玻璃心外加慌張大師，每天照三餐問鳥先生…
幫我摸摸看，我的肚皮這樣有硬嗎???(鳥先生:看個電視、吃個飯、睡前、起床都要摸摸看…
)
沒辦法嘛!!孕婦本人無法判斷，只好問老公了!!!哈哈哈~~~我自己也很困擾好嗎?!?!
這就是目前來到31週的孕婦生活點滴啦!!!期待後面跟大家分享我的卸貨經歷~(既期待又怕受傷害~
)
[孕期好物分享]
已經逼近懷孕後期啦!!!之前跟大家分享的孕期好物，更新一下目前還持續在使用的東西囉~~~
因為肚子變更大了!!所以睡覺必備的枕頭比之前更需要了~~~必須撐著肚皮才會舒服一點!!
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吃的營養品部分我現在只剩下吃雀巢的營養膠囊和卵磷脂、鈣粉三種囉!!!
主要就是補充綜合的營養，然後卵磷脂是幫助之後母奶的分泌，鈣粉就是比較不會抽筋啦~~~
之前吃葉酸、、綜合維他命、魚油都沒有吃囉!!!因為有些魚油含有EPA，會有凝血功能問題，
所以醫生建議到後期就不要吃囉!!
因為後期胃被踢爆之後吃的比較少，有點擔心不夠營養，所以每天一早還是會來一包滴雞精，
不油不膩像雞湯一樣，又可以補充到精華!!!這個就持續喝到生囉~~~
畢竟當孕婦還是會愛美啊!!!雖然我懷的是兒子，也希望他可以白皙Q彈吼!!哈哈哈~~~
不管是補寶寶還是補媽媽都隨意啦~~~不過這個我就沒有每天喝，大概想到幾天喝一瓶這樣!!!
孕期保養好物。真材實料好好喝的”天地合補-官燕窩”。辛苦的準爸媽要一起補一下
到了最後關卡，當然要守住那顆還沒出現妊娠紋的肚皮阿~~~所以繼續塗塗抹抹是一定要的~
而且要比之前更起勁的擦!!!偶爾還是會覺得肚皮癢癢的或繃繃的，
現在洗完澡塗塗抹抹一次都用超級多，希望可以維持那光滑的肚皮到生完阿~~~
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孕期發了不少篇文章跟大家分享我懷孕的過程，希望可以給孕婦或是要懷孕的人一些資訊!!!
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鳥先生也終於完成這個十個月的鉅作~~~跟大家分享懷孕以來的全紀錄!!!
